À propos de moi
Pourquoi "Un psy qui parle" ?
J'ai moi-même vécu l'expérience de la cure psychanalytique pendant plus de 10 ans avec deux psychanalystes différents (un homme, Didier Dumas ; une femme, E. Martins). Certains silences de mes thérapeutes, leur écoute bienveillante et parfois retenue, ne m'ont pas toujours permis d'accéder à mon refoulé, de dénouer certains nœuds ou d'apaiser pleinement des souffrances. Ces expériences ont nourri ma conviction qu'un autre chemin est possible.
Aujourd'hui, ma pratique propose un espace thérapeutique vivant où la parole peut circuler, dans les deux sens (ascendant et descendant). Peu de silences pesants (sauf quand nécessaire) ni de neutralité froide (dite du "masque"), mais un dialogue véritable au service de votre cheminement intérieur.
Que vous entamiez votre première démarche thérapeutique ou que vous poursuiviez une quête de sens déjà engagée, mon approche repose sur trois piliers fondamentaux :
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Une écoute empathique profonde, d'abord. Non pas une écoute passive qui vous laisse seul face à vos pensées, mais une présence active qui accueille, questionne et accompagne. Un échange authentique où vous n'êtes plus isolé dans votre souffrance.
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La quête de sens, ensuite. Ensemble, nous explorons votre histoire familiale, vos schémas répétitifs, vos blessures transgénérationnelles. Comprendre d'où viennent vos difficultés permet d'éclairer le présent et de vous en libérer progressivement.
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La transformation par la parole, enfin. Mettre des mots sur ce qui était resté enfoui, nommer ce qui faisait souffrir en silence, c'est déjà commencer à se libérer. La parole devient alors un véritable levier de changement et de reconstruction.
Parce que vous méritez un accompagnement qui vous reconnaisse pleinement dans votre singularité, osons ensemble un échange libérateur.
L'échange, au coeur du soin
Pousser la porte d'un cabinet de psy (psychothérapie, psychologie, psychanalyse) demande du courage, que ce soit la première fois ou dans la continuité d'un cheminement déjà entamé. Trop souvent, l'image du psy reste celle d'une présence silencieuse et distante dans sa "bienveillante neutralité".
Ma pratique s'inscrit à rebours de cette représentation : elle repose sur l'échange véritable.
Une approche vivante, un dialogue authentique
Mettre des mots sur ses maux n'est pas seulement utile, c'est fondamental. Je propose un espace thérapeutique où la parole peut librement circuler. "Un psy qui parle", c'est l'engagement d'une écoute empathique profonde, d'un dialogue sincère et d'un accompagnement actif tout en donnant la préséance à l'accueil, l'écoute, et à la mise en mots de ce qui souffre en vous.
Mon rôle ne se limite pas à recevoir ce que vous exprimez : il s'agit de vous aider à décoder votre histoire, à comprendre vos schémas répétitifs et à transformer progressivement votre rapport à vous-même et au monde.
Trois piliers pour retrouver votre liberté d'être
Ma pratique s'articule autour de trois dimensions essentielles :
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L'écoute empathique, d'abord. Un espace sécurisant et chaleureux où chaque émotion, chaque part de vous-même trouve sa place. Vous n'êtes plus seul face à vos difficultés.
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La quête de sens, ensuite. Explorer ensemble votre histoire personnelle et transgénérationnelle pour éclairer les zones d'ombre, comprendre les mécanismes inconscients qui vous entravent et donner du sens à ce qui paraissait parfois absurde ou incompréhensible.
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La libération, enfin. La parole devient un levier puissant pour dénouer les blocages, desserrer l'étau des répétitions et reconquérir une véritable liberté intérieure.
À qui s'adresse cet accompagnement ?
Que vous découvriez la démarche thérapeutique ou que vous poursuiviez une quête plus profonde de compréhension de vous-même, je vous accueille avec bienveillance et engagement professionnel. Ici, nous construisons ensemble le chemin vers votre équilibre, dans le respect de votre rythme et de votre singularité.
Cédric Aupetit
unpsyquiparle.org
Psychanalyste transgénérationnel
Formations
2015 à aujourd'hui
Ateliers / Séminaires d'Histoire des Religions
Formation approfondie aux systèmes de croyances, mythologies et approches comparatives du religieux. Compétences développées : études de textes sacrés, de rituels et symboles, appréciation des dynamiques psycho-spirituelles.
Intégration de la transmission transgénérationnelle du Sacré.
2005-2014
Formation approfondie en psychogénéalogie, psychanalyse transgénérationnelle et clinique du sujet. Acquisition de compétences en écoute thérapeutique, diagnostic clinique et accompagnement psychologique. Travaux de recherches personnelles sur les processus inconscients, l'analyse des rêves et la transmission transgénérationnelle.
1998-1999
DESS Gestion de l'Internet, des Télécommunications et de la Télévision - Université Paris-Dauphine
Formation spécialisée en management des médias numériques et télécoms. Compétences acquises : stratégies digitales, régulation des médias, modèles économiques du web, gestion de projets multimédia. Mémoire sur "L'organisation Rothschild". Stage en entreprise - "Citizen TV" (Hérouville-Saint-Clair, 14).