Pourquoi je n'arrive pas à quitter ma mère ?

Quitter sa mère ne signifie pas la rejeter, lui en vouloir, ou couper tout contact. Cela signifie accomplir ce que les psychanalystes appellent la "séparation-individuation" — le processus par lequel l'enfant se constitue comme être distinct de sa mère, avec ses propres désirs, ses propres valeurs, sa propre vision du monde. Ce processus, normalement amorcé vers 18 mois et progressivement consolidé tout au long de l'enfance et de l'adolescence, ne se produit pas toujours. Et quand il échoue ou reste incomplet, l'adulte qui en résulte continue de vivre en partie comme une extension de sa mère — sans frontière claire entre ce qu'il est et ce qu'elle est.

La séparation psychique d'avec la mère peut échouer pour de nombreuses raisons, presque toutes liées à l'histoire de la mère elle-même. Une mère qui n'a pas elle-même accompli cette séparation d'avec sa propre mère ne peut pas faciliter celle de son enfant — elle en a trop besoin. Une mère seule, dont l'enfant est devenu le principal soutien émotionnel (parentification), ne peut pas encourager un enfant à partir — c'est sa propre survie psychique qui est en jeu. Une mère très anxieuse, pour qui toute séparation est vécue comme une menace, communique à son enfant que partir c'est le blesser — et certains enfants préfèrent rester plutôt que de blesser.

Dans tous ces cas, la difficulté à quitter la mère n'est pas un défaut de l'enfant — c'est la trace d'un système familial dans lequel la séparation était impossible ou trop coûteuse.

La difficulté à se séparer de sa mère se transmet souvent sur plusieurs générations. Des lignées de femmes qui n'ont jamais vraiment quitté leur propre mère — qui se sont mariées en gardant la mère au centre, qui ont élevé leurs enfants dans l'orbite de la grand-mère, qui ont reproduit ce lien fusionnel avec leurs propres filles. Remonter dans cet arbre permet souvent de comprendre à quelle génération la séparation a été empêchée pour la première fois — et pourquoi. Souvent, c'est une perte, une migration, un deuil qui a créé une soudure entre une mère et ses enfants tellement forte qu'elle n'a plus jamais pu être défaite.

Quitter psychiquement sa mère ne se fait pas d'un coup. Cela se fait progressivement, dans le respect — de soi et d'elle. Cela demande de traverser la culpabilité sans y céder, de tolérer son mécontentement sans en faire une catastrophe, d'apprendre que l'amour peut survivre à la distance et à la différence. Et cela demande souvent un accompagnement — parce que les forces qui maintiennent ce lien en place sont puissantes, souvent inconscientes, et ont besoin d'un espace sécurisé pour être regardées et transformées.

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