Gestion des Traumatismes : Quand le Passé Familial Pèse sur le Présent
- Cedric Aupetit
- 30 sept.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 2 jours
Vous vivez avec une angoisse inexpliquée ? Des peurs qui semblent ne pas vous appartenir vraiment ? Et si ces traumatismes avaient des racines plus profondes que votre seule histoire personnelle ?
Les Traumatismes Se Transmettent
La recherche en épigénétique l'a démontré : les traumatismes vécus par nos ancêtres (guerres, déportations, violences, deuils brutaux) laissent des traces biologiques et psychiques transmissibles sur plusieurs générations.
Vous portez peut-être l'écho d'un traumatisme ancestral sans en connaître l'origine. Cette transmission se manifeste par :
Des angoisses diffuses sans cause identifiable
Des phobies inexpliquées
Des réactions disproportionnées à certaines situations
Des cauchemars récurrents avec des thèmes similaires
La Psychogénéalogie : Remettre Chaque Trauma à Sa Place
En psychogénéalogie, nous explorons votre arbre généalogique pour identifier ces traumatismes transmis.
Le travail consiste à :
Identifier la source : Quel ancêtre a vécu ce trauma ? Dans quel contexte historique ?
Comprendre la transmission : Comment ce trauma non élaboré s'est-il transmis jusqu'à vous ?
Symboliser et libérer : Rendre symboliquement à chaque génération ce qui lui appartient.
Outils Concrets de Libération
Le génosociogramme visualise ces transmissions traumatiques. Il révèle souvent des syndromes d'anniversaire : vous développez des symptômes aux mêmes âges où vos ancêtres ont vécu des drames.
Les actes symboliques permettent de clore symboliquement ce qui n'a jamais pu l'être : écrire une lettre à un ancêtre traumatisé, créer un rituel de reconnaissance, verbaliser ce qui était tu.
Vous N'Êtes Pas Condamné à Porter Ce Poids
Comprendre l'origine transgénérationnelle de vos traumatismes ne les efface pas instantanément, mais transforme profondément votre rapport à eux. Vous cessez de les subir aveuglément pour les conscientiser et progressivement vous en libérer.
Vous souhaitez en découvrir plus sur le travail transgénérationnel ?
Prendre rendez-vous pour explorer votre histoire.
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